Příčiny brnění a necitlivosti rukou: 7 hlavních důvodů, kvůli kterým je třeba věnovat pozornost zdraví

Brnění a necitlivost rukou: 7 častých příčin a příznaků, které byste neměli přehlížet

Pravděpodobně jste se už více než jednou probudili s pocitem, že je vaše ruka jakoby „cizí“, brní, je znecitlivělá nebo se s ní obtížně pohybuje. Nejčastěji k tomu dochází při spánku v nepohodlné poloze, kdy je na krátkou dobu stlačen nerv nebo narušen krevní oběh. Po změně polohy těla tyto pocity obvykle rychle zmizí.

Opakující se, dlouhotrvající necitlivost nebo brnění, které se objevuje společně s bolestí, slabostí či poruchami koordinace, však může souviset s problémy nervů, páteře, metabolismu nebo krevního oběhu. V takovém případě je důležité nejen zmírnit příznak, ale také zjistit jeho příčinu.

1. Podráždění nervů v oblasti krční páteře

Nervové kořeny v krční části páteře přenášejí signály do ramen, paží a rukou. Pokud je nerv stlačen nebo podrážděn, může se objevit bolest krku či ramene vystřelující do paže, brnění, necitlivost a svalová slabost. Tento stav se nazývá krční radikulopatie.

Příznaky se mohou zhoršovat při dlouhém sezení se skloněnou hlavou, při práci u počítače nebo při určitých pohybech krku. Pouze podle necitlivosti však nelze určit, že člověk trpí osteochondrózou. Přesnou příčinu musí posoudit lékař.

2. Syndrom karpálního tunelu

Syndrom karpálního tunelu vzniká tehdy, když je v zápěstí stlačen středový nerv. Nejčastěji brní, bolí nebo ztrácejí citlivost palec, ukazováček, prostředníček a část prsteníčku. Příznaky se často zhoršují v noci nebo ráno.

Riziko tohoto problému mohou zvyšovat opakované pohyby ruky, přetěžování zápěstí a některá onemocnění. S postupem potíží může slábnout úchop a může být obtížnější držet hrnek, zapínat knoflíky nebo vykonávat jemné ruční práce.

3. Útlak loketního nervu

Pokud je loketní nerv dlouhodobě stlačován v oblasti lokte, nejčastěji brní nebo ztrácejí citlivost malíček a prsteníček. Nepříjemné pocity se mohou zhoršovat při dlouhém držení paže v ohnuté poloze, spaní na lokti nebo při častém opírání se o něj.

Jestliže se necitlivost stává trvalou, ruka slábne nebo je obtížné prsty roztáhnout či sevřít, neměli byste návštěvu lékaře odkládat. Dlouhodobý útlak nervu může ovlivnit funkci ruky a svalů.

4. Periferní neuropatie

Periferní neuropatie znamená poškození periferních nervů. Může vyvolávat necitlivost, brnění, pálivou nebo bodavou bolest, snížení citlivosti, poruchy rovnováhy a svalovou slabost. Příznaky často začínají na chodidlech, ale mohou se objevit i na rukou.

Jednou z nejčastějších příčin neuropatie je cukrovka. Funkci nervů může ovlivnit také nedostatek vitaminu B12, poruchy štítné žlázy, některé infekce, autoimunitní onemocnění, alkohol nebo určité léky.

5. Změny hladin vitaminů a krevních hodnot

Ne každá necitlivost rukou vzniká kvůli mechanickému stlačení nervu. Například nedostatek vitaminu B12 může ovlivnit nervový systém a způsobovat brnění, změny citlivosti, slabost nebo potíže s rovnováhou.

Chudokrevnost se častěji projevuje únavou, slabostí, závratěmi a dušností, proto samotná necitlivost rukou není dostatečným důvodem k jejímu podezření. Příčinu byste neměli určovat sami. Lékař může doporučit krevní testy a zkontrolovat hladinu glukózy, vitaminů, funkci štítné žlázy a další ukazatele.

6. Roztroušená skleróza a další neurologická onemocnění

Necitlivost ruky nebo jiné části těla může být jedním z příznaků roztroušené sklerózy, ale toto onemocnění není nejčastější příčinou brnění rukou. Obvykle se objevují i další neurologické příznaky, například změny vidění, poruchy koordinace, neobvyklá slabost, problémy s rovnováhou nebo změněná citlivost.

Pouze podle brnění nebo necitlivosti nelze takovou diagnózu stanovit. Pokud se příznaky opakují, šíří nebo trvají delší dobu, je nutné lékařské vyšetření.

7. Cévní mozková příhoda nebo přechodná porucha prokrvení mozku

Nejnebezpečnější situací je náhle vzniklá necitlivost a slabost jedné ruky, jedné strany obličeje nebo jedné poloviny těla. Zvlášť důležité je reagovat okamžitě, pokud současně poklesne koutek úst, dojde k poruše řeči, zraku nebo rovnováhy, člověk působí zmateně nebo pocítí velmi silnou a neobvyklou bolest hlavy.

V takovém případě je nutné okamžitě volat tísňovou linku 112. Nesmí se čekat, zda příznaky samy odezní, protože při léčbě cévní mozkové příhody je důležitá každá minuta.

Kdy byste měli navštívit lékaře?

Objednejte se k praktickému lékaři, pokud necitlivost nebo brnění:

• se opakuje nebo nepřestává;
• vás budí v noci;
• se šíří do paže, ramene nebo dalších částí těla;
• se objevuje společně s bolestí, slabostí nebo vypadáváním předmětů z ruky;
• ztěžuje psaní, držení hrnku nebo běžné každodenní činnosti;
• se objevilo po úrazu krku, ramene, lokte nebo zápěstí.

Lékař posoudí, které prsty jsou necitlivé, kdy obtíže začaly a zda souvisejí s polohou krku nebo ruky. V případě potřeby doporučí krevní testy, vyšetření nervového vedení nebo zobrazovací vyšetření.

To nejdůležitější

Krátkodobá necitlivost ruky po spánku většinou není nebezpečná. Často se opakující nebo zhoršující se brnění je však signálem těla, který byste neměli ignorovat. Čím dříve se zjistí příčina útlaku nervu, neuropatie nebo jiného onemocnění, tím větší je šance zachovat citlivost a pohyblivost ruky.

Tyto informace slouží pouze k obecnému poučení a nenahrazují konzultaci s lékařem.